Falando com minha parceira da aventura ela teve a ideia de ir para um SPA, algo inédito para mim.
De cara, saindo de Sampa Vero teve a ideia de ligar e checar ate que horário podíamos chegar, o portão fechava as 23:00hs.
Saímos voando debaixo de chuva as 2130 e chegamos as 2255hs. Ufa! Deu tudo certo.
Fora a rampa no escuro para descer com a mala ate o quarto e encontrar o quarto já que havíamos esquecido o número e a chave era um cartão de credito.... rss
Por sorte o numero era quarenta e alguma coisa e era no andar impar então teríamos q experimentar a chave em apenas 5 quartos, era o 47! ;)
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Quinta feira, café da manha. O lance era o seguinte: quando se chega no SPA, você tem a opção de escolher uma dieta de 1200 calorias ou 5600 calorias (!!!). Caso opte por 1200 recebe um cordão amarelo para fixar no cartão CE acesso ao quarto. Se for 600, cordão azul.
Bom, chegando ao restaurante, mostro o cordão amarelo e recebo o café.
Uma xícara com uma medida de leite em pó, uma cumbuca com pedaçoes de mamão, 2 paes – fininhos – de ervas e dois polenguinhos light! E thats all folks, thats breakfast. Você se dirige a uma garrafa térmica com água quente para o leite e adiciona café se quiser, o café e livre. E simbora caminhar. Aquecimento no gramado e duas opções de caminhada: 3,5 e 5,0 km. Optei pelo mais longo e ganhei de brinde duas subidas, e no terorno com direito a água.
De volta ao SPA, temos direito a um lanche. Sabe o que era o lanche???? Um suco de maracujaaaaaa, pode crer.....Ficamos no bate papo “calminho” ate a hora do almoço.
Um bom prato de salada e um prato de arroz integral e estrogonofe de carne. Ate que gostosinho, tempero leve e pouco sal. Confesso que comeria mais uma meia porção fácil...:) E de sobremesa não me lembro...
Quando o prato chegou a mesa, estávamos com uma nova amiga com dieta de 600 calorias. O primeiro prato a ser servido foi o dela. Quando vi aquela porção quase tive um treco e pensei: “Isso ai não da nem pro cheiro!”. Foi quando vi que meu prato era um pouco mais bem servido e acalmei....
De tarde um lanchinho, duas bananas, abusei da moça que “distribuía” o lanche e pedi mais uma...rssss e despues uma aula de pilates para tonificar os músculos.
No jantar file de frango pomodoro com “cenoura”, depois uma palestra sobre metabolismo onde foi esclarecido que o bom resultado para emagrecimento esta 75% relacionado a dieta e 25% relacionado a exercícios. Bingo! Ideal e combinar os dois, dieta e exercício pois o mesmo acelera o metabolismo.
Depois da palestra um filme para relaxar mas o tal do filme era lento e piegas, tinha um leve toque religioso e travava o tempo todo, ai a turma da mulherada não aguentava e caia na risada. Há tempos não me acabava de rir. Os atores eram tão bons que a emoção era nula e a risada era a perder de vista. Mas o filme era “boooomm”....rssss
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Sexta feira, café, caminhada ate o asfalto e na volta fomos ate a metade do caminho do dia anterior. Lanche, suco de melancia, tomei dois, gulosa que so! Estava docinho nem precisava de adoçante. No almoço lasanha de abobrinha com ricota e peito de peru, muito bom!
De tarde um role pela cidade de Cabreúva, uma passada na farmácia, uma passeada por uma lojinha de acessórios, a mulherada fez a festa e visita a loja da Dona Maria, uma loja de DO-CES! Ao entrar a moça perguntou: “Vocês são do SPA?, São nossos maiores clientes” Há! Comi um bombocado e uma trufa feliz e a galera comprou doces para levar para casa. De volta ao SPA uma aula de hidro dança, parecia um axé na água, divertidíssimo e cansativo.
Jantamos lagarto ao molho madeira com cenoura cozida, um belo prato. E mais tarde uma palestra sobre astrologia e para quem quisesse uma roda de samba lá fora.
Fiquei na palestra, muito interessante por sinal e de noite um filme de ação pra deixar a galera agitada. Mais agitada era uma colega que não conseguia assistir o filme de boca fechada e perguntava o tempo todo o que aconteceu, o que estava acontecendo e o que iria acontecer....Aaaaaiiiiii....
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Sabadão, caminhada de novo, 5km. Na volta tinha sol, ficamos tomando um bronze na piscina e depois fui pra aula de hidro dança. Era quase um axé na água, divertidíssimo, ótimo professor, e braços cansados. Almoço com uma bela posta de salmão com alho poro e purê batata. Esse almoço realmente satisfez o povo. No meio do prato já estava saciada mas comi tudinho. De tarde momento relax, marquei limpeza de pele e shiatsu no espaço zen. Um espaço ma-ra-vi-lho-so no alto do SPA, com bangalôs sobre uma estrutura metálica e com acesso por uma estradinha e uma passarela que nos colocava junto a copa das arvores. Simplesmente encantador. Um bom banho e sobrecocha de frango com creme de espinafre no jantar.
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Domingao derradeiro, sem caminhada de manha por conta de bolha no pe. Logo depois do café começa a chover então foi melhor ficar por la batendo papo, comprando livro de receitas ligth e arrumando a mala. De quebra tinha uma aula de "cross fit" e la fomos nos. E foi uma suadeira so, aula de circuito tipo exercito com corrida e exercicios... em pleno domingo....afhhhh mas valeu a pena, lavou a lama! De almoço macarrão integral a bolonhesa e despedida emocionada das meninas. Que turma gostosa.... bye bye
